Kveldens tanker kretser mye rundt mitt siste store valg denne uken. Et valg som jeg har ventet lenge på, - ja, nettopp, ventet på mitt eget valg. Hvorfor har jeg ventet på at jeg skulle ta dette valget da, siden det er mitt, vil noen sikker tenke. Hadde det bare vært et enkelt valg ville jeg ikke kalt det "mitt siste store valg".
Endelig! - vil noen si. På tide! - vil andre kanskje tenke. Ja vel, men dette kunne da du klart selv Liv, det er jo du som bestemmer! - kan være en annen variant. Hva er det jeg egentlig snakker om? Jo, jeg snakker om mitt store valg som innebærer en livsstilsendring, ja, du leste riktig, en livsstilsendring. Nå er jeg lei av å ese ut, føle meg svak, svak for den indre stemmen som har tatt over, ja, tatt over den sunne fornuften jeg vet finnes der inne. Jeg må ta et grep og det har faktisk skjedd. Jeg har tatt og omringet den indre stemmen som ødelegger for meg...egentlig har jeg satt meg på den, den er ikke borte, men ligger nede for telling. Det er jeg som vil bestemme nå, sammen med den sunne fornuften. Tror du jeg klarer det? - det gjør jeg!
Torsdag 27. februar 2014 kl. 17.00 gikk jeg inn på Easylifesenteret i Drammen for å være med på min første av 24 fellesmøter det neste året. Ja, det var det det sto i kontrakten jeg skrev under på, - på tirsdag. 22 andre, ja andre med samme utfordring som meg. For tung, noen med noen få kilo, mens andre med mange kilo for mye. Jeg går under den gjengen med "mange kilo" for mye. Sånn er det bare! Fakta - æsj!
Kostholdserstattere, jepp, det blir måltidene mine fremover. Hvor lenge blir spennende, men minst 3 uker, gjelder for alle, sa de. (Lise og Thomas er det som er de.)Anbefalingene er at du skal gå på kostholdserstattere frem til du er kvitt minst halvparten, helst 3/4 av det du vil gå ned i vekt. Det blir mer enn 3 uker, det lover jeg deg. Her er det mye å ta av ja!
Jeg er i gang! Johoo...to hele dager, 5 shaker per dag. Oppe i 9 nå, snart kveldsmat, så er 2.dagen over og 10 shaker svelget unna, sammen med mye vann, vi snakker flaska er den nye følgesvennen, ja mener vannflaska. Har reservert det ene toalettet til meg, burde sikkert tatt det i toppetasjen så hadde jeg fått inn litt sniktrim også, men redd jeg ikke klarer å holde meg opp trappa, må tisse hele tiden! Liv er i gang! Endelig!
Det er ikke bare det som skal inn i "mathølet" som skal endres. Kroppen skal lære seg å bevege seg, mer enn den er vant til, mye mer og på en annen måte. Fikk booket meg time til veiledning allerede fredagen så jeg har gjennomført min første treningsøkt også. Varm, svett, sliten og MEGET fornøyd gikk jeg smilende med røde roser i kinnene ut døra på Easylifesenteret, senteret for vektreduksjon, det står det på veggen, for å kjøre hjem.
Følg med da vel, så får du se om jeg klarer det! Å ta kontrollen over mitt eget liv!
